Sfaturi

http://klipariki.net/img/animation/gif_big_1994.gif


Sanatate
1. Bea multa apa.
2. Ia un mic dejun de rege, un dejun de print si o cina de cersetor.

3. Mananca mai multa mancare care creste in copaci si in plante si mai putin din cea care este prelucrata.
4. Traieste cu cei trei 3 E : Energie, Entuziasm si Empatie.
5. Gaseste putin timp ca sa meditezi.
6. Joaca-te mai des.
7. Citeste mai multe carti decat ai citit anul trecut.
8. Asaza-te, in liniste, cel putin 10 minute in fiecare zi.
9. Dormi cel putin 7 ore.
10. Mergi in fiecare zi zambind, timp de 10 pana la 30 de minute.

Personalitate
11. Nu-ti compara viata cu a celorlalti. N-ai nici o idee cum este, cu adevarat, viata lor.
12. Evita gandurile negative sau lucrurile pe care nu le poti controla. Investeste mai degraba energia in momentul prezent.
13. Nu face mai mult decat poti. Cunoaste-ti limitele.
14. Nu pierde pretioasa ta energie in barfe.
15. Viseaza mai des cu ochii deschisi.
16. Invidia este o pierdere de timp. Tu ai deja tot ceea ce iti trebuie.
17. Uita problemele din trecut. Nu le aduce aminte celorlalti, erorile trecutului. Asta o sa distruga fericirea din prezent.
18. Viata este prea scurta pentru a o risipi, răzbunându-te.
19. Impaca-te cu trecutul tau, ca sa nu-ti distruga prezentul.
20. Nimeni nu are grija de fericirea ta, in afara de tine insati.
21. Fii constient ca viata este o scoala si ca tu esti aici pentru a invata. Problemele fac pur si simplu parte din programul tau scolar; ele apar si dispar ca ora de algebra, dar lectiile pe care le vei invata sunt pentru toata viata.
22. Surade si razi cat mai des posibil.
23. Nu trebuie sa castigi fiecare cearta. Accepta ca si altii au dreptate.

Societate
24. Telefoneaza-le cat mai des prietenilor sau trimite-le mail-uri.
25. In fiecare zi, da ceva bun cuiva.
26. Iarta si accepta, atat cat este posibil.
27. Petrece timp cu oamenii mai in varsta si cu cei mici.
28. Incearca sa faci cel putin trei persoane sa surada, in fiecare zi.
29. Ce gandesc ceilalti despre tine, nu este treaba ta.
30. Serviciul tau nu va avea grija de tine cand vei fi bolnav. Prietenii tai, DA. Pastreaza legatura.
31. Nu urî pe nimeni, chiar dacă ai motive; te încarci negativ, în mod inutil.

Viata
32. Comporta-te bine !
33. Arunca tot ce nu este util; pastreaza ce este frumos sau vesel.
34. Natura vindeca totul.
35. Indiferent ca e vorba de o situatie buna sau rea, ea se va schimba…
36. Putin conteaza cum te simti; scoala-te, imbraca-te si iesi in lume.
37. Ce este mai bun urmeaza sa ti se intample.
38. Cand te trezesti dimineata, multumeste ca esti in viata.
39. Forul tau interior este intotdeauna fericit. Deci, fii fericit !

Ultimul, si nu cel mai putin important
40. Oferă-le acest ghid, tuturor celor pe care-i prețuiești și tuturor celor care-ți sunt potrivnici, ca să le fie de ajutor în viață.

Secrete simple ca să obții fericirea:

Ziua cea mai frumoasă: Azi. Lucrul cel mai ușor: să te înșeli. Obstacolul cel mai mare: teama. Cea mai mare greșeală: a abandona. Rădăcina tuturor relelor: egoismul. Distragerea cea mai frumoasă: munca. Cei mai buni profesori: copiii. Prima necesitate: comunicarea. Cea mai mare fericire: a fi util celorlalți. Misterul cel mai mare: moartea. Cel mai mare defect: indispoziția. Ființa cea mai periculoasă: mincinosul. Sentimentul cel mai josnic: ranchiuna. Cadoul cel mai frumos: iertarea. Cel mai necesar: căminul. Ruta cea mai rapidă: drumul corect. Senzația cea mai satisfăcătoare: pacea interioară. Arma cea mai eficace: surâsul. Cel mai bun remediu: optimismul. Cea mai mare satisfacție: datoria împlinită. Forța cea mai puternică: credința. Ființele cele mai necesare: părinții. Cel mai frumos dintre toate: dragostea – din folclorul indian

Legile succesului:

Să râzi des și mult; să câștigi respectul oamenilor inteligenți și afecțiunea copiiilor; să câștigi aprecierea criticilor onești și să înduri trădarea prietenilor falși; să apreciezi frumusețea, să găsești ce e mai bun în ceilalți; să lași în urma ta o lume mai bună, fie printr-un copil sănătos, o grădină îngrijită sau o condiție socială emancipată; să știi pur și simplu că cineva a respirat mai ușor doar pentru că tu ai trăit. Asta înseamnă să ai succes.- Ralph Waldo Emerson

Ghidul Perfecțiunii:

Viața e o provocare – întâmpin-o! Viața e un dar – acceptă-l! Viața e o aventură – îndrăznește! Viața e o suferință – înfrânge-o! Viața e o tragedie – înfrunt-o! Viața e o datorie – îndeplinește-o! Viața e un joc – joacă-l! Viața e un mister – descoperă-l! Viața e un cântec – cântă-l! Viața e o ocazie favorabilă – folosește-o! Viața e o călătorie – realizeaz-o! Viața e o promisiune – îndeplinește-o! Viața e dragoste – descoper-o! Viața e adevăr – pătrunde-l! Viața e un război – poartă-l! Viața e o șaradă – dezleag-o! Viața e un scop – realizează-l! – Bhagavad-Gita

Decalogul Tăcerii:

1. Taci, dacă nu ai de spus ceva valoros!
2. Taci, atunci când ai vorbit destul!
3. Taci, până când îți vine rândul să vorbești!
4. Taci, atunci când ești provocat!
5. Taci, când ești nervos și iritabil!
6. Taci, când intri în biserică, pentru ca Dumnezeu să-ți poată vorbi!
7. Taci, când pleci de la biserică, pentru ca Duhul Sfânt să poată imprima în mintea ta lucrurile pe care le-ai auzit!
8. Taci, când ești ispitit să bârfești!
9. Taci, când ești ispitit să critici!
10. Taci, cât să ai timp să gândești înainte de a vorbi!

Cei 10 “Dacă”:

1. Dacă vrei să faci un bine, atunci fă-l când este nevoie.
2. Dacă poți să faci pe cineva fericit, nu sta pe gânduri.
3. Dacă dai ceva, nu aștepta ca fapta să se întoarcă.
4. Dacă primești ceva, dă mai departe.
5. Dacă nu poți să ajuți pe cineva, spune-i-o în așa fel încât să nu o ia ca pe un refuz.
6. Dacă poți să construiești ceva, nu distruge.
7. Dacă poți, fii hotarât în ceea ce spui și ceea ce faci.
8. Dacă devii celebru, rămâi modest.
9. Dacă ești nervos, nu-ți descărca nervii pe alții.
10. Dacă faci o observație, nu jigni. – din folclorul norvegian